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Hábitos PEP

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Descrição do Curso:

Vamos ver uma estrutura prática e comprovada para criar bons hábitos e eliminar os maus. Com base em pesquisas científicas e exemplos da vida real, vamos ver como pequenas mudanças no comportamento podem resultar na formação de novos hábitos nos ajudando a alcançar grandes coisas.

Aulas inspiradas nesses 2 livros:

Atomic Habits – An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones de James Clear
Mini Hábitos – Mini-hábitos – Pequenos Hábitos, resultados maiores Por Stephen Guise

Detalhes do Curso

  • Aulas 7
  • Quizzes 0
  • Nível de Habilidade Todos
  • Linguagem Português
  • Alunos 45
  • Critérios de avaliação Sim
CursosCursosHábitos PEP
  • Aulas
    7
    • Leitura1.1
      Hábitos PEP 1
    • Leitura1.2
      Hábitos PEP 2
    • Leitura1.3
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    • Leitura1.4
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    • Leitura1.5
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    • Leitura1.6
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    • Leitura1.7
      Hábitos PEP 7
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Vanessa Scott

Vanessa Scott nasceu no Paraná (Brasil), mas vive atualmente na Ilha de Bermudas com seu marido e filhos. Estudou farmácia na Escócia, onde viveu por dez anos. Resolveu então trabalhar como farmacêutica no Triângulo da Bermudas e foi onde ela descobriu seu dom de guiar e despertar a positividade nos outros com a meditação.

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