Vivendo Positivamente
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Para a maioria das pessoas, “viver positivamente” significa andar por aí com um sorriso colado. No entanto, viver uma vida positiva é muito mais profundo; significa viver um estado de verdadeiro otimismo e entusiasmo cultivando um estilo de vida de confiança, paixão e amor.
Este curso mostra as últimas pesquisas sobre os efeitos das emoções positivas que são a base de nossa felicidade.
Nesse curso você irá descobrir inúmeras estratégias para aumentar a quantidade de emoções positivas que você vive, e o ajudará a adotar uma atitude positiva em relação à vida, ajudando você a vencer os desafios da vida cotidiana, superando estresse, ansiedade e insônia.
Detalhes do Curso
- Aulas 10
- Quizzes 0
- Nível de Habilidade Todos
- Linguagem Português
- Alunos 83
- Critérios de avaliação Sim
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Aulas
- Aula 1 – O poder das emoções positivas foi subestimado por muito tempo
- Aula 2 – O cérebro humano está em constante evolução
- Aula 3 – A negatividade humana e como superá-la
- Aula 4 – Você pode escolher como você percebe os eventos, transformando a energia negativa em positiva.
- Aula 5 – Fortalecendo emoções positivas
- Aula 6 – A mistura ideal de emoções para uma vida plena: Três emoções positivas para cada negativa.
- Aula 7 – A atenção plena e a meditação
- Aula 8 – Seja multiplicador
- Aula 9 – Positividade, Propósito e Trabalho
- Aula 10 – Conclusão
2 Comentários
Curso maravilhoso, muitos aprendizados para a vida! Gratidão 🙏🏻
Aproveite muito o Clube querida linda Talita e gratidão pela sua mensagem. Um beijo no seu coração!