“Saúde é que é riqueza e não moedas de ouro e prata.”
Gandhi
Você está cansado de se sentir lento e pesado? Você gostaria de se sentir mais energético?
Deseja emagrecer um pouco, mas adora doces, frituras e comidas nada saudáveis?
Você gostaria realmente de sentir prazer ao alimentar-se saudavelmente?
A Pura Energia Positiva irá ajudar você com tudo isso, como manter-se em forma e viver uma vida saudável. Saiba que ter uma boa saúde te ajuda a manter sua energia vibracional alta para cocriar a vida dos seus sonhos.
Saúde e o seu poder de cocriação
Manter uma dieta saudável e exercitar-se regularmente é essencial para você conseguir manifestar a vida dos seus sonhos e deixar cocriação acontecer!
Eu sei que pode ser difícil tirar da sua vida um sorvete, doces e comidas gordurosas e artificiais. Também sei o quanto você sente-se preguiçoso e sem energia para ingressar em uma academia ou na aula de exercícios e aí, tudo fica mais difícil ainda.
Mas tenho uma ferramenta para ajudar você!
A meditação irá ajudar você. Com mensagens que irão para o seu subconsciente e aos poucos e gradualmente, o seu desejo de se cuidar, alimentar-se melhor e a sua vontade de se exercitar irão crescer, para que você possa ser mais saudável, mais vibrante e cheio de energia. Sem perceber, você irá, aos poucos, amar alimentos mais saudáveis.
Você se sentirá mais feliz e mais contente, eu garanto!
Em agosto de 2011, um estudo em Saúde Pública, da Universidade de Nova York, A Columbia University, revelou que em 2030, metade de todos os americanos serão obesos. Atualmente, 32% de todos os homens e mais especialmente, 35% de todas as mulheres, são obesas e a Europa não está tão atrás. Este estudo afirma que a obesidade está substituindo rapidamente o tabaco, na causa de doenças.
Obesidade é a causa maior de doenças crônicas não transmissíveis, adicionando mais 7,8 milhões de casos de diabetes, 6,8 milhões de casos de doenças cardíacas e derrames e 539 mil casos de câncer nos EUA.
Aqui, eu quero mencionar também, como o efeito do stress interfere na maneira que você se alimenta. Quando estressadas, as pessoas comem apenas por conforto, sem prestar atenção e vão se empanturrando de comida, sem sentir a real necessidade do seu corpo. Nestes momentos, as pessoas procuram comidas pesadas, doces e gordurosas e isso se torna um ciclo vicioso: stress, alimentação desequilibrada, doenças interconectadas, mal-estar, falta de energia, reclamações e tudo mais, podem ir seguindo totalmente fora de controle: vida financeira, amor, autoestima e assim vai…
“Aquele que tem saúde tem esperança e aquele que tem esperança tem tudo.” Thomas Carlyle.
A saúde começa na mente. Você precisa saber que você pode tomar algumas atitudes e acompanhar o controle sua saúde. É SUA ESCOLHA!
Saúde e bem-estar realmente começam na sua mente. Ao pensar como uma pessoa saudável, você se tornará assim! Você pode manter um corpo saudável, ativo e energético e viver uma vida feliz e longa, se desejar. Comer saudável, exercitar-se regularmente e meditar regularmente, nada mais complicado do que isso.
Os programas de perda de peso e saúde disponíveis hoje em dia, apenas ensinam como perder peso em uma mente consciente. O segredo para você se ajudar é usar o seu subconsciente!
Use as meditações, pois no estado de relaxamento total, as mensagens positivas e poderosas são inseridas e assimiladas e você poderá sim, perceber que as suas escolhas por alimentos saudáveis e nutritivos vão aumentar e aos poucos e naturalmente, você terá mais ânimo para se exercitar!
E, sem nenhum esforço e naturalmente, você se torna uma pessoa saudável e energética, totalmente capaz de lidar com as tarefas diárias, compromissos, desafios da vida, de maneira vitoriosa e vibrando Pura Energia Positiva.
Nossas meditações ajudarão você a desenvolver um desejo maior por alimentos saudáveis e você terá mais vontade e ânimo para fazer exercícios físicos.
A seguir algumas meditações PEP, direto do nosso Insight timer, para orientar você na busca por mais vitalidade, energia positva e vida saudável:
Meditação – Nosso Ambiente, Nossa Saúde
Meditação – Equilíbrio no Silêncio
Meditação – Nossa Respiração e Prana
Meditação – Honrando seu Corpo
Agora, meditações para fazer quando estiver andando, cozinhando, correndo … em ação e elevando sua energia vibracional e seu poder de cocriador poderoso:
Use sempre estas meditações, especialmente quando você não se sente muito bem e precisar buscar ajuda, para ter mais saúde, ânimo e energia!
Saiba como Cocriar a vida dos seus sonhos! Aprenda a usar a Lei da Atração e a Meditação, inscreva-se por este link
Gratidão de todo meu coração e até mais!
Namastê!
Vanessa Scott