Série: Vencendo a Ansiedade
Treine seu cérebro usando técnicas de atenção plena e outros métodos não convencionais para se libertar da ansiedade, preocupações crônicas e outros hábitos obsessivos.
A Pura Energia Positiva traz para você uma série de 8 episódios que irá abordar a felicidade em diversos aspectos da vida e como mudar sua perspectiva para ser feliz HOJE!
Participe agora mesmo da Série: Vencendo a Ansiedade
Aprenda a mudar sua
percepção para ser feliz.
Saiba como ser feliz agora.
Descubra a importância
de focar no seu propósito.
Traga frescor, inspiração
e alegria em sua vida!
Bem vindo a esse podcast Meditações Pura Energia Positiva. Com você aqui Vanessa Scott. Vamos iniciar mais uma jornada maravilhosa Série: Vencendo a Ansiedade! Serão varios episódios onde vamos:
- Aprender a treinar nossos cérebros usando técnicas de atenção plena nos permitirá nos libertar de preocupações crônicas, ansiedade e outros hábitos obsessivos. Ao fazer isso, podemos reprogramar nosso cérebro para que ele funcione a nosso favor, não contra nós
- Vamos examinar as causas de nossa ansiedade e sugerir alguns antídotos que podem nos ajudar a enfrentar nossos medos
- Os levarei a minha própria luta pessoal contra a ansiedade enquanto apresento trabalhos científicos, filosóficos e literários sobre a condição e os tratamentos disponíveis
- Vamos aprender a superar a ansiedade e viver uma vida tranquila e oferecer técnicas para ajudar a aliviar a ansiedade.
- Vamos ver estudos aprofundados sobre transtornos de ansiedade e examinar como nossos mecanismos de sobrevivência embutidos podem nos sabotar, fazendo-nos ver o perigo onde não existe.
- Vamos ter uma visão geral das opções de tratamento mais inovadoras disponíveis – e é claro a prática da meditação
- Vamos ter uma visão geral das opções de tratamento mais inovadoras disponíveis – e é claro a prática da meditação
Participe agora mesmo da Série: Vencendo a Ansiedade
Quem é Vanessa Scott?
Olá, querido(a). Sou a Vanessa Scott e vou te acompanhar no percurso para te ajudar a desbloquear a vida que você merece!
Mas quem sou eu para te ajudar nessa tarefa que parece tão difícil?
Sou Terapeuta Holística especialista em meditações, idealizadora do Podcast Pura Energia Positiva, que é o maior podcast sobre meditação no Brasil. Em 2020 foi o PodCast #1 em todo o Brasil na área de espiritualidade.
Também sou fundadora do canal Pura Energia Positiva, onde ajudo diariamente milhares de pessoas.
Nasci no Paraná, mas vivo na Ilha de Bermudas com meu marido e meus filhos. Vivi por dez anos na Escócia onde me graduei em farmácia (Mestrado MPharm). Decidi trabalhar em Bermudas e descobri meu dom de guiar e despertar o poder interior nas pessoas por meio da meditação.
Abandonei a carreira de farmacêutica quando descobri que a maior cura é a interior e agora me dedico a esse chamado divino.
Conheci a Lei da Atração, física quântica, neurociência, mindfulness e então comecei a estudar e praticar tudo isso de maneira efetiva. Gradualmente conquistei e continuo conquistando todos os meus sonhos, ambições e vivendo uma vida altamente inspiradora e espiritual!
Por isso, desenvolvi o método PEP (Pura Energia Positiva) de meditação, que usa todos esses conhecimentos juntos para transformar vidas.
