“Eu conheço as minhas prioridades
Eu sei o que é importante para mim
Eu inspiro
Eu expiro
Eu me reconecto com tudo aquilo que é importante para mim
Eu Posso
Eu consigo
A força da criação mora em mim”
Vanessa Scott
O foco é essencial para nós, poderosos CoCriadores. Ele é algo importantíssimo! Contudo, você sabia que nem sempre é valioso ter um foco do tipo que é estreito e rígido?
Às vezes, pode ser mais eficaz manter uma consciência aberta ou divagar, mas tudo bem, vamos com calma. Em vez de nos desviarmos do que importa, podemos estar vagando em direção a algo que é verdadeiramente valioso.
Você pode ainda não estar entendendo, mas vamos explicar:
É importante permitir que nossas mentes vaguem um pouco, pois isso fornece um terreno fértil para insights fortuitos e que podem trazer uma série de benefícios para nós mesmos. Não entenda mal, deixar a mente vagar por aí não é algo ruim.
Mais do que isso, é certamente um luxo encontrar um momento do dia em que estamos sozinhos e capazes de desacelerar e refletir.
Mesmo sendo complicado e até raro, precisamos entender que esses momentos são extremamente valiosos, pois nos permitem melhorar nosso desempenho em tarefas que precisam desses insights, como aqueles que exigem jogos de palavras rápidos e imaginativos ou pensamentos inventivos e originais.
Você sabia que, na verdade, as pessoas que são altamente qualificadas em tarefas que exigem um foco intenso, como resolver problemas de matemática, podem achar desafiador desligar suas mentes e ampliar seu foco o suficiente para gerar insights criativos? Pois é verdade!
Essas pessoas poderiam seguir o exemplo do renomado criptógrafo Peter Schweitzer: seu trabalho muitas vezes exigia que ele decifrasse códigos, o que era uma tarefa mental bastante intensa, mas ele fazia isso enquanto caminhava ou tomava banho de sol.
Esse tipo de consciência aberta nos permite ser criativos, pois nos torna completamente receptivos a novas ideias. Por isso, a consciência aberta é útil para imaginar cenários futuros, para autorreflexão, para que possamos desenvolver ideias criativas e também para organizar nossas memórias.
Foi realizado um experimento no qual foi solicitado aos participantes que criassem novos usos para itens específicos e com um uso já conhecido. Aqueles participantes que permitiram que suas mentes vagassem, na verdade, geraram 40% mais ideias originais do que aqueles que se concentraram estritamente na tarefa.
Além disso, as pessoas que mantêm um estado de espírito aberto, apresentam uma forte disposição para divagar, incluindo aqueles com Transtorno de Déficit de Atenção e rappers freestyle, que improvisam suas letras espontaneamente.
Os cérebros de ambos os grupos mostram um nível elevado de atividade nos circuitos que estão ativos enquanto vagueiam pela mente e é isso que lhes permite fazer novas conexões entre áreas distantes do cérebro.
Então, basicamente é importante ter um tempo reservado para deixar a mente vagar um pouquinho, ok? Quando você perceber que a sua mente está agitada, com dificuldade de focar, mesmo usando todas as técnicas que você pode aprender aqui no site, faça um pequeno break, uma parada, para que a sua mente possa vagar e imaginar livremente.
Algumas dicas para isso podem ser andar na natureza, meditar e se exercitar, entre outras.
Tudo isso irá ajudar você a retornar cheio de criatividade e Pura Energia Positiva!
A PEP realmente quer ajudar você. Fazendo parte do nosso Clube de Meditação, você pode encontrar aulas mensais (masterClass), conteúdos semanais de cerca de uma hora e muito mais. Elas ficam disponíveis no nosso website para você.
Contudo, muitos de vocês ainda acham que ter de entrar no website e escutar uma aula por 1h é algo difícil. Realmente é difícil manter o foco por tanto tempo quando temos uma agenda carregada de compromissos diários ou quando estamos desanimados.
Não podemos ignorar essa realidade! Então surge para nós da PEP a dúvida de como facilitar o processo para vocês? Como manter você conectado, engajado, focado? Como ajudá-lo a se superar diariamente?
Como ajudar você a manter sua energia vibracional elevada?
Como ajudar você a ser maior que as circunstâncias, diariamente, quando a realidade bate à porta? Quando você ainda não conseguiu aquele trabalho dos seus sonhos ou aquele relacionamento que você tanto deseja? Ou quando você está doente e sentindo dor? Como posso ajudar você a se sentir melhor?
Nesses momentos em que você está desanimado, a última coisa que você quer fazer é um curso de 1 hora e nós sabemos disso.
Porém, sabemos também que é fácil para você pegar seu telefone e ficar checando o seu WhatsApp ou Telegram, não é verdade?
Então, eis a solução: fazendo parte do Clube de Meditação, você receberá, de segunda a sexta, no seu WhatsApp ou Telegram, um áudio que vai encorajar você e elevar a sua energia!
O objetivo é ajudar você, por exemplo, a vestir-se de Guerreiro todos os dias! De fato, esse é o nome desse novo formato: Vestindo-se de Guerreiro. Todas as manhãs vamos nos vestir de guerreiros juntos, energeticamente!
Ouça Vestindo-se de Guerreiro da 1ª Temporada que liberamos para Podcast, e vista-se de Guerreiro agora mesmo:
https://open.spotify.com/episode/4qFayFwoeCo1dgvBrZqE2H?si=25307521b07241f7
E assim você irá vencer todas as batalhas! Como em um vídeo game, assim é a nossa vida… Temos que seguir adiante ao próximo nível, não é verdade?
Não podemos desanimar e desistir
O nosso trabalho na PEP é manter você motivado, energeticamente carregado de Pura Energia Positiva, preparado, sabendo o que fazer quando cair, quando se machucar, quando estiver passando por momentos desafiadores!
Não vamos nos enganar achando que a vida é livre de dificuldades, pois elas fazem parte do nosso aprendizado e crescimento. É das dificuldades que nascem nossos desejos e são os desejos nos mantêm vivos! Sem eles não iríamos querer nem sair da cama
Imagine-se sem desejo de comer, sem desejo de beber água, sem desejo de amar… imagine só que chato seria viver sem desejos?
Por isso, Vista-se de Guerreiro!
Se você escutar todos os episódios da temporada, no final de 4 semanas, você ganhará da PEP, brindes bem bonitos e cheios de conteúdo.
Mas não é só isso! Você acumula pontos e quanto mais pontos você acumular, mais prêmios da PEP você irá ganhar! Podem ser agendas, livros no formato físico, enviados pelo correio para a sua casa e outros.
Tudo isso para motivar você e manter você conectado, de olho no seu objetivo e focado no seu desejo!
Isso porque quando você ganha, a PEP ganha junto! O mundo ganha!
Você sabe o que mais precisamos nesse mundo? Muito mais Pura Energia Positiva, não é verdade?
Assim como você, nós também temos sonhos e desejos! O meu, nesse momento, mais do que nunca, é fazer uma grande diferença, verdadeira e real, em sua vida, e trazer toda Pura Energia Positiva para você, para o seu lar, para a sua vida e para o seu mundo. O nosso mundo!
Então, você que ainda não é membro, venha fazer parte da nossa comunidade e assuma um compromisso consigo mesmo! Assuma o controle sobre sua vida!
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