Encerrar ciclos é algo muito necessário. Um novo ciclo só começa quando o outro se fecha e, para isso, é preciso deixar ir aquilo que não nos serve mais.
Vamos entender mais sobre isso a seguir, mas antes, uma afirmação para hoje:
Eu me rendo ao momento presente com facilidade e alegria.
Deixar ir é preciso!
Como sabem, há pouco tempo estive com a minha família na França e as férias foram maravilhosas. Mesmo assim, nada melhor do que nosso lar doce lar, não é verdade?
Quando retornei, entrei em um processo de reorganização e gostaria de aproveitar o momento para compartilhar algo pessoal que tenho experimentado ultimamente.
Nas últimas semanas tenho passado por um processo que, agora sei, é de um renascimento.
Para que algo renasça, o velho tem que cair e morrer. Isso nem sempre é confortável, mas às vezes é necessário quando você está no caminho da alma.
Eu realmente amo esta citação de Eckhart Tolle que eu sinto que descreve o que vem acontecendo comigo:
“A vida não está aqui para nos deixar confortáveis. A vida está aqui para nos despertar.”
E eu ainda acrescentaria: e nos fazer mais fortes!
Sempre que passo pelo processo de renascimento, uma parte de mim sente que estou no fogo. Minha primeira resposta é lutar contra isso. Aprendi que quando tento resistir ao processo de deixar o velho morrer, só crio mais sofrimento para mim.
A sensação disso no meu corpo é constritiva. Inconscientemente prendo a respiração, meu corpo fica tenso. Me sinto tensa.
Em um ponto, quando eu estava totalmente imersa nisso, tive um momento de desespero em que disse a mim mesmo: “Eu desisto. Eu me rendo.”
Foi nesse momento que a tensão começou a se liberar. As palavras que continuavam vindo a mim eram: aceitação e entrega – deixar ir. A aceitação abre o coração e a entrega permite que o amor comece a fluir.
Eu confio que o que eu passo é necessário para eu SUBIR e alcançar a próxima evolução do meu ser.
Afirmações Positivas Aceitação
Quebrar é romper.
É uma parte natural do processo de nivelamento.
LEMBRE-SE: Existimos em um estado de impermanência.
Tudo o que somos e tudo o que sabemos, passa. Assim, à medida que passamos pela vida, cada vez mais apegados a tudo, sofremos profundamente quando começamos a perder essas coisas.
A mensagem que ficou muito clara para mim enquanto eu viajava pelo processo de deixar ir, era dar um passo para trás e REINICIAR totalmente.
Eu não posso descrever para você a importância de dar um passo para trás e redefinir quando você está no processo desafiador de deixar o velho morrer.
Se você está passando por isso, é com todo o meu coração que espero que você esteja firme e forte na Rota da Liberdade, para ganhar forças e continuar sabendo que tudo é crescimento e expansão!
Como encerrar ciclos?
O primeiro passo para que um ciclo termine é deixar ir. Os humanos têm a tendência de se apegar até mesmo ao que não é bom, na maioria das vezes por comodidade.
Costumamos nos acomodar naquilo que já é conhecido. Acreditamos que é mais fácil viver neste desconforto do que nos aventurarmos no que é novo e desconhecido.
Assim deixamos de explorar as infinitas possibilidades que o universo pode nos oferecer. Também não usamos nosso incrível poder de cocriar tudo aqui que sonhamos para nossas vidas.
Lembre-se: fazendo sempre o mesmo hoje, não poderemos ter resultados diferentes amanhã.
E como podemos ter algo diferente no amanhã, no futuro? Desapegando do que já não serve mais e DEIXANDO IR.
Afirmações Positivas Eu me Desapego
Claro que haverá resistência. Terá atrito. Uma parte de nós deseja ficar exatamente onde está.
Contudo, um ciclo só se encerra quando deixamos ir e o fechamos de fato, restando apenas as lembranças.
A única forma de fazer isso é através da consciência. Isso porque é ela que nos ajuda a tomar uma decisão clara e coerente com o nosso propósito de vida.
É a consciência que nos permite ver que não há mais nada para se apegar e entender o motivo por ainda estarmos onde estamos.
Deixando ir, reconhecemos a nova realidade e também nos abrimos para as infinitas possibilidades.
Como encerrar ciclos conscientemente
O primeiro passo é identificar essa sensação da qual falei anteriormente, de que você não cabe mais naquele lugar.
Quando um ciclo precisa se encerrar, precisamos de consciência para perceber os sinais, pois eles existem.
Quanto mais tentamos permanecer, mais atrito geramos e mais dolorosa a experiência vai se tornando.
Vamos ver algumas dicas ótimas para encerrar ciclos de maneira consciente:
– Converse com pessoas de sua confiança
Encerrar ciclos não é uma tarefa simples, mas se você puder contar com apoio de pessoas da sua confiança, tudo fica mais simples.
Além disso, na maioria das vezes, quando falamos sobre um problema ou situação, aumentamos nossa clareza sobre isso. Desta forma, coisas que parecem assustadoras vão se tornando mais inofensivas.
Aqui na PEP criamos uma verdadeira comunidade, com membros que são como uma família, sempre se ajudando e comemorando as vitórias uns dos outros.
Acreditamos que juntos somos mais fortes e é assim que trabalhamos diariamente, melhorando nós mesmos para melhorar o mundo.
– Trabalhe seu autoconhecimento
Somente com autoconhecimento é que podemos tomar consciência das nossas questões mais profundas.
Enquanto vivemos no piloto automático, apenas repetiremos ciclos que não nos cabem mais.
Aumentando nosso autoconhecimento e nossa clareza a respeito das nossas questões internas, agimos sob a luz da consciência desperta.
Assim, podemos tomar as decisões que necessitamos, indo em busca do que realmente faz o nosso coração bater mais forte.
A meditação é uma ótima forma de conseguir isso. Primeiramente, porque meditando você diminui os níveis de estresse e ansiedade, que atrapalham muito.
Você também se conecta com o seu interior de uma maneira mais intensa e verdadeira.
Meditação – Um você Completo
– Aceite e deixe ir
Quanto mais resistimos, mais atrito criamos e mais nos afastamos do nosso propósito.
É preciso entender que certos ciclos se encerram. Por mais doloroso que isso seja, também está abrindo espaço para algo novo.
É esse o caminho que precisamos trilhar para nos aproximarmos cada vez mais da vida dos nossos sonhos.
Não é fácil e muitas vezes parece que o mundo inteiro vai acabar. Apesar disso, a sensação de estar em um lugar ao qual não pertencemos também é sufocante.
Contudo, deixando ir você abre seu caminho para as infinitas e ilimitadas possibilidades que existem.
– Use o Poder da Lua Cheia
A lua cheia é poderosíssima e uma grande aliada para ajudar você a se libertar de tudo aquilo que não serve mais, permitindo abrir espaço para o que é novo e extraordinário.
A PEP tem uma meditação maravilhosa para que você possa aproveitar esse momento para usar todo o poder da lua cheia ao seu favor. Veja:
Tudo o que você deseja e sonha está a uma ação de você. Comece hoje. Tudo o que temos é o agora.
Saiba ainda que seja qual for o seu desafio, eu estou aqui para ajudar você.
Foi por isso que criei a PEP. Este é o meu propósito!
Convido você a deixar ir e vir comigo para construir a vida que tanto sonha. Conheça o Clube Meditação e faça parte da incrível Família PEP.
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Vamos juntos, queridos!
Gratidão!