Muitas vezes, lidamos com tantos desafios que nos sentimos totalmente desanimados e sem perspectiva. Contudo, eles fazem parte da vida e podemos aprender a lidar com isso da melhor forma possível.
Antes de falar mais sobre o assunto, confira as afirmações positivas de hoje:
Aqui e agora podem ser meus últimos momentos
Eu escolho ativar todos os meus sentidos e viver cada segundo
Eu escolho viver plenamente cada instante do meu dia
Vanessa Scott
Hoje quero conversar um pouquinho com você sobre o desânimo que bate quando algo dá errado, quando perdemos uma batalha ou um desafio.
O que fazer? Como se reerguer? Como ter energia para recomeçar quando nosso mundo desaba ou, ao menos, achamos que desabou?
Você pode até pensar: “Poxa! Eu estava fazendo tudo certinho, trabalhando em minhas energias, sendo positivo e meditando. Como isso pode acontecer comigo?”
Mas será mesmo que tudo deu errado? Esse é o momento crucial, pois se você conseguir se levantar e agradecer, mesmo chorando, sabendo que está escuro e que você AINDA não consegue enxergar o caminho, o universo, Deus e a Infinita inteligência, irão lhe mostrar aos poucos os motivos.
Se prepare pois a GRANDE vitória será extraordinária!
Isso eu já comprovei inúmeras vezes em minha vida e posso garantir que é o que diferencia um vencedor de um fracassado. O fracassado reclama, sente pena de si mesmo, se desespera, não quer sair de onde está e não quer mais se levantar. Assim, tudo fica cada vez mais difícil e vai desmoronando.
Já os fortes e resilientes, brilham!
Estou lendo um livro maravilhoso que se chama: The Coddling of the American Mind (O Mimo da Mente Americana).
É um livro espetacular e quero compartilhar com você o discurso feito por John Roberts, o chefe de justiça dos Estados Unidos, que foi convidado para ser o orador na formatura de Ensino Médio de seu filho.
No discurso, ele deseja que os colegas de classe de seu filho tenham todos os tipos de experiências dolorosas, que os tornarão pessoas melhores e cidadãos melhores. Aqui está um trecho de seu discurso:
“De tempos em tempos, nos próximos anos, espero que você seja tratado injustamente, para que conheça o valor da justiça. Espero que você sofra traição porque isso lhe ensinará a importância da lealdade.
Lamento dizer, mas espero que você fique sozinho de vez em quando, para que você não subestime os amigos. Desejo-lhe azar, novamente, de vez em quando, para que você tenha consciência do papel do acaso na vida e entenda que seu sucesso não é totalmente merecido e que o fracasso dos outros também não é totalmente merecido.
E quando você perder, espero que, de vez em quando, seu oponente se gabe do seu fracasso. É uma maneira de você entender a importância do espírito esportivo.
Espero que você seja ignorado para que saiba a importância de ouvir os outros, e espero que tenha dor suficiente para aprender a ter compaixão.
Quer eu deseje ou não essas coisas, elas vão acontecer. E se você se beneficiará deles ou não, dependerá de sua capacidade de ver a mensagem escondida nos fracassos”
Achei espetacular esse discurso pois nos mostra a importância dos desafios e das dificuldades no processo de expansão e crescimento.
Como os desafios nos fazem mais fortes
Vivemos em um mundo de dualidade onde somos constantemente confrontados com os opostos e isso é essencial para a nossa existência.
Como saberíamos o que é a alegria se nunca ficássemos tristes? De que forma saberíamos o que é o prazer se não tivéssemos dor? Como saberíamos o que é a luz se não conhecêssemos a escuridão?
Os desafios são muito importantes em nosso dia a dia e ajudam a nos fazer mais fortes.
Quantas vezes você passou a valorizar mais o que tinha depois que perdeu algo?
É assim. A vida é assim!
Portanto, não acredite que você pode eliminar todo e qualquer desafio dela.
Claro que através do autoconhecimento conquistado pela meditação conseguimos evitar muitas situações desnecessárias e até aprendemos a nos afastar de quem não nos faz bem
Contudo, alguns desafios são mesmo inevitáveis.
O que acontece é que você aprende a lidar com eles e se fortalece tanto que nada mais consegue roubar o seu poder.
Ao invés de desespero e tristeza, essas situações passam a mostrar a você um grande aprendizado. Isso é incrível. Isso é tudo o que precisamos!
“Um dia, quando olhares para trás, verás que os dias mais belos foram aqueles em que lutaste.” – Sigmund Freud (1856-1939), médico psiquiatra
Isso não significa que a vida tem de ser uma batalha. Não mesmo! Ela pode ser linda, bela, tranquila e leve, mas isso não significa que o mundo mudou e sim que você mudou, lá no seu interior.
É você que vê as coisas de forma diferente, é você que está mais forte para enfrentar uma situação e é você que está mais resiliente para resolver um problema.
É possível lidar com as adversidades de um lugar de paz e equilíbrio. Essa é a sua essência. Esse é o seu Eu verdadeiro.
Quando você não se conecta com isso é que bate o desânimo e a apatia, pois seu foco está apenas no material.
Dessa forma, tudo o que fazemos é acumular fardos, não lidar com sentimentos e tornar a vida ainda mais pesada. Tudo fica difícil demais!
Você se identifica com isso?
Então eu quero convidar você a participar da nova edição do maravilhoso Desafio de 21 Dias Perdendo Peso físico, mental e espiritual.
Aprenda a viver na leveza de controlar a fome física, de se livrar de fardos do passo e de nutrir a alma. Você pode começar agora.
Eu estou oferecendo o desafio a todos de maneira totalmente grátis!
Para participar, é só clicar no botão abaixo.
QUERO PARTICIPAR DO DESAFIO DE 21 DIAS PERDENDO PESO!
Lembre-se que é por tempo limitado, então, inscreva-se agora e não perca essa oportunidade
Gratidão por ter você aqui mais uma vez!
