As crenças limitantes podem atrapalhar o seu desenvolvimento em vários aspectos. O primeiro passo para eliminar cada uma delas é passar a ser consciente a seu respeito. Antes de entender melhor como fazer isso, comece com a afirmação do dia:
Eu mergulho no oceano das infinitas possibilidades.
Mergulho no vasto infinito do universo.
Eu mergulho no mar de energia e informação.
Encontro mais tempo.
Eu encontro mais liberdade.
Vanessa Scott
Você já se fez essa pergunta: Você acha que fez o trabalho que deveria ter feito?
Aplicou todas as técnicas e prática, no entanto, suas expectativas ficaram aquém do desejado e esperado?
Agora você sente que há algo errado, não com o Universo, mas com você mesmo?
Sente-se como se estivesse predestinado a falhar?
Não importa quantos livros sobre a Lei da Atração você leia e quantos vídeos você assista. Nada muda!
Você está experimentando os mesmos eventos repetidamente. É como se estivesse revendo o mesmo filme inúmeras vezes.
Mas e se eu te disser que isso é apenas mais uma crença limitante e que é outro pensamento e perspectiva que está roubando sua atenção?
A distração não acontece apenas do lado de fora. Ela acontece no interior também.
Erradica sua produtividade, parando seu progresso, cimentando você na mesma realidade e prendendo você a experimentar os mesmos pensamentos e emoções.
Mas primeiro, o que são as crenças limitantes?
Crença limitante, como o nome já sugere, é algo que você acredita sobre você mesmo e que acaba limitando o seu desenvolvimento de alguma forma.
Digamos que você tenha o sonho de aprender a tocar um instrumento, mas já se acha muito velho para isso, acreditando que não conseguirá mais assimilar esse aprendizado.
Isso é uma crença limitante pois a idade não é impeditivo para isso. É sabido que crianças têm mais facilidade de aprender algo pois seu cérebro é mais plástico. Contudo, isso não significa que um adulto não seja capaz de aprender também.
O fato é que esse tipo de crença faz com que você deixe, sequer, tentar ou experimentar algo novo, afinal, para que você vai tentar se já sabe que não consegue?
Experiências passadas também podem criar crenças limitantes. Pode ser que você tenha tentado andar de patins uma vez quando era jovem, caiu e então passou a acreditar que, simplesmente, não consegue.
Você pode ter crenças limitantes sobre si mesmo, sobre o mundo, sobre a vida…
Pode achar que a vida é só isso mesmo: trabalhar até se esgotar, viver estressado, sentir um desânimo constante e esperar a semana inteira para ter algumas horas de alegria no final de semana.
Você pode achar que não pode deixar o seu emprego atual porque ele traz conforto e você não pode largar isso para seguir sua paixão e fazer o que ama todos os dias.
Ainda pode ser que você acredite que não pode sair de um relacionamento tóxico porque ninguém mais vai amar você.
Eu sei, são verdades duras e nem sempre é simples lidar com isso.
Contudo, o que posso afirmar com toda a certeza é que tudo isso não passa de crenças limitantes e nada tem a ver com a realidade de sua essência.
Se isso está impedindo você de crescer em sua vida e negócios, junte-se à Rota da Liberdade!
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Como vencer as crenças limitantes?
Identificar crenças limitantes nem sempre é um processo fácil. Na maioria das vezes, sequer nos damos conta de que nossas ações são influenciadas por isso.
Mesmo assim, vamos ver algumas dicas rápidas que podem ajudar você nesse processo:
1 – Se pergunte: “E se eu estiver errado?”
É assim que as crenças perdem o seu poder, pois você começa a questionar a veracidade delas.
O exercício da mente é o melhor caminho para lidar com estas questões e é isso que dará os melhores resultados.
2 – Pergunte-se: “Para que serve esta crença?”
Normalmente, nos colocamos no papel de vítimas das nossas crenças e só fazemos isso porque, de alguma forma, elas nos servem para algum fim.
Normalmente, elas têm a função de nos proteger dos fracassos, afinal, como poderíamos fracassar se nem tentamos, não é mesmo?
3 – Crie novas crenças
Esse é o momento de colocar sua criatividade em prática.
A dica é imaginar e tentar inventar maneiras pelas quais você pode estar errado.
Pode ser que você seja mais velho do que a maioria das pessoas que aprendem a tocar um instrumento ou iniciam uma nova carreira, mas isso significa que você não vai ter sucesso?
Adquira esse hábito de questionar o porquê dos seus “nãos”.
4 – Medite
A única forma de eliminar uma crença é conhecendo-a. Você não pode lutar contra um inimigo que está escondido e você nem sabe onde.
É preciso autoconhecimento para trazer essa questão à luz e força para vencê-la.
A meditação é o melhor caminho para conseguir tudo isso.
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São apenas alguns minutos por dia e você já conseguirá notar a diferença na sua vida.
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